前言
第一章 中药基本知识
中药的四气五味
中药的组方禁忌
中药的科学服用
方剂的正确煎煮
第二章 中医全面养生秘方
益气养血
养心安神
清热解毒
润肺止咳
健胃消食
滋阴补血
补肾壮阳
养肝护心
散寒补虚
解表利湿
第三章 常见疾病防治秘方
头痛
头晕
眩晕
眼疾
中耳炎
鼻炎
牙痛
口疮
慢性喉炎
口臭
感冒
咳嗽
气管炎、支气管炎
哮喘
肺炎
肺结核
肺脓疡
呕吐
胃炎
胃下垂
肠炎
胆囊炎
胃及十二指肠溃疡
消化不良
呃逆
腹泻
痢疾
便秘
痔疮
肛裂
肾炎
心绞痛
糖尿病
高血压
低血压
冠心病
高脂血症
坐骨神经痛
骨质增生症
跌打损伤
破伤风
肩周炎
烫伤
急性腰扭伤
脚跟痛
颈椎病
关节炎
风寒湿痹
三叉神经痛
汗证（盗汗、自汗）
暑病
失眠
神经衰弱
脑血栓
脑梗死
面神经麻痹
癫痫
脑膜炎
肝炎
肝硬化腹水
丹毒
脾脏肿大
黄疸症
下肢溃疡
脑震荡
疝气
阑尾炎
淋巴结核、慢性淋巴结核
流行性腮腺炎、扁桃体炎
误吞硬物（刺）
蛇、虫、兽咬伤
第四章 小儿常见病防治秘方
小儿发热
小儿感冒
小儿疳积
小儿痄腮
小儿百日咳
小儿肺炎
小儿支气管哮喘
小儿支气管炎
小儿疝气
小儿脱肛
小儿遗尿症
小儿口腔溃疡
小儿惊吓
小儿厌食症
小儿汗证
小儿缺锌症
小儿夜啼
小儿脂溢性皮炎
小儿癫痫
小儿过敏性紫癜
小儿流涎症
小儿化脓性扁桃体炎
小儿痱子
小儿脾虚
小儿尿频症
小儿黄水疮
小儿肝炎
小儿细菌性痢疾
小儿肌性斜颈
小儿麻痹后遗症
小儿佝偻病
重症小儿营养不良
婴儿黄疸
婴儿湿疹
婴幼儿哮喘
婴幼儿腹泻
婴幼儿尿布疹
婴幼儿绿便
儿童麻疹
儿童蛲虫病
儿童多动症
儿童手足冻疮
儿童便秘
儿童骨髓炎
第五章 妇科常见疾病防治秘方
痛经
倒经
闭经
崩漏
流产
避孕
回乳
缺乳
乳腺炎
带下病
阴道炎
宫颈糜烂
月经不调
产后血晕
催生引产
产后便秘
产后疾患
子宫脱垂
老妇行经
女阴瘙痒症
外阴湿疹
胎位不正
更年期综合征
第六章 男科常见病防治秘方
阳痿
睾丸炎
早泄
遗精
血尿
血精症
尿频症
不射精症
阳强、阳缩
男性不育症
泌尿系统结石
男性乳房发育症
老年性前列腺肥大
第七章 皮肤科常见病防治秘方
冻疮
疥疮
癣证
痱子
鸡眼
黄水疮
手足癣
痤疮
烂脚丫
扁平疣
白癜风
带状疱疹
荨麻疹
酒渣鼻
银屑病
硬皮病
皮肤瘙痒症
痈、疽、疔、疖
接触性皮炎
第八章 美容秘方
青年脱发
青春痘
腋臭
祛斑洁面
美泽容颜
去皱美容
雀斑
黑斑
汗斑
洁肤法
妇女驻颜法
面颊发红
使面如白玉法
油性皮肤
皮肤脆弱
干性皮肤
毛孔太粗
化妆品引起的斑疹
晒太阳后的皮肤粗糙
皮肤粗糙
减肥轻身
乌发秀发
病后皮肤活力的恢复
黑皮肤
皮肤缺乏光泽
爽口香身
第九章 解毒秘方
解酒毒
解烟毒
解食物中毒
第十章 长寿滋补秘方
滋阴补阳方
补气养身方
补血养身方
补肾养身方

　　前言
　　独具特色的秘方，在我国传统医学宝库中占有极其重要的位置。所谓秘方，就是世世代代传内不传外的千古良方。它们虽来自民间，却是中华民族智慧结晶的体现，它们历代相传，经久不衰，以使用方便、价格低廉且疗效显著而为人们所珍视。
　　本书以“撷取精华，重在实效，操作简单”为原则，搜集古今名家和民间秘方，加以整理、分类，共收集古今名家和民间秘方2000多首，以科为纲，以病统方，以方为主。书中收录的秘方，皆经过千百年私家秘传，并经名老中医多次验证，疗效理想。
　　全书共分十章，以中药知识为第一章，介绍了中药方剂的组成以及如何正确选用滋补中药；第二章，从中医利脏腑、通经络、养气血、调阴阳等各方面介绍养生食疗秘方，将日常生活中的食物作为祛病养生的“药材”。余下八章，分别介绍常见病和儿科、妇科、男科、皮肤科等疾病的治疗秘方以及美容、长寿秘方。多数方剂下皆含配方、用法、功效以及注意事项等；既有药物的内服、外用，又有非药物的治疗方法。
　　为查找方便，书中中西病症名称并存，而不是严格按疾病分类，以适应不同文化层次读者的阅读需求。
　　本书实用性强，具有用药常见、组方巧妙、简便易行、易学实用、省钱省事的特点，可作为广大读者的家庭“医疗顾问”。

　　四气又称四性，即寒、热、温、凉。它们是与病性的寒热相对而言的。治疗热证的药物，大多属于寒性或凉性，如寒性的黄连、栀子；治疗寒证的药物，大多是热性或温性，如附子、干姜。寒凉药多具有清热、泻火、解毒的作用，常用于阳证、热证；温热药多具有温里、助阳、散寒的作用，多用于阴证、寒证。此外还有平性药物，指性质比较平和的药物，其中也有微寒和微温的区别，也属于四气之内。平性之意是在于区别药性的强弱，一般不称五性，而称为四气。
　　五味就是药物的酸、苦、甘、辛、咸五种性味。五味有阴有阳，具有不同的作用。此外，还有一味淡味，一般多与甘味一并讨论，因此一般说中药有五味，而不称六味。
　　古论有“辛甘发散为阳，酸苦涌泻为阴，咸味涌泻为阴，淡味渗泻为阳”的说法。可见五味之中，辛甘淡属阳，酸苦咸属阴。五味还与药物的归经有着密切的关系。
　　味辛的药物能散、能行、能润，多用于改善和辅疗表证、气血阻逆、肾燥的病证等，如紫苏叶散寒，木香行气，菟丝子润养；味甘的药物能补、能和、能缓，多用于辅助治疗虚证或缓和拘急疼痛，如天冬、人参滋补和中，甘草、饴糖缓急止痛；味淡的药物能渗、能利，多用于改善湿邪或水气味患的病证，如薏米、滑石能渗湿利水；味酸的能收、能涩，多用于改善虚汗、泄泻等证，如五味子敛虚汗，涩肠止泻；味苦的能泻、能燥、能坚，多用于改善热证或湿证，如黄连泻火，苍术燥湿，大黄泄闭，杏仁降逆，知母坚阴；味咸的药物能下、能软坚，多用于便秘、结核、痞块等证，如芒硝泻下、牡蛎软坚散结。
　　中药组方禁忌包括配伍禁忌、妊娠禁忌和服药时的饮食禁忌。
　　配伍禁忌是指在一般情况下不宜相互配合使用的药物，包括十八反、十九畏等。指的是：甘草与甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头与半夏、瓜蒌、贝母、白蔹、白及；藜芦与人参、沙参、党参、丹参、苦参、玄参、细辛、芍药；硫黄与朴硝；水银与砒霜；狼毒与密陀僧；巴豆与牵牛子；丁香与郁金；川乌、草乌与犀角；牙硝与三棱；官桂与赤豆脂；人参与五灵脂。这些药物配伍是应当避免的。
　　妊娠用药禁忌是指妊娠期间应当避免某些会损害胎儿或导致堕胎的药物。根据药物对胎儿损害程度的不同，分为禁用与慎用两类。禁用的大多是毒性较强或性能峻猛的药物，如水银、砒霜、雄黄、轻粉、马钱子、川乌、草乌、巴豆、芫花、牵牛子、三棱等，此类药物孕妇绝对不能使用；慎用的包括活血祛瘀、破气行滞、攻下通腑、辛热及滑利之品，如牛膝、川芎、桃仁、红花、姜黄、丹皮、枳实、大黄、芒硝、番泻叶、芦荟、附子、肉桂、冬葵子等，此类药物孕妇应尽量避免使用，以免发生事故。
　　服药饮食禁忌简称“食忌”，俗称“忌口”，指服药期间对某些事物的禁忌。一般忌食油腻、腥膻、不易消化及生冷、辛辣等刺激性食物。具体而言，寒性病忌生冷食物；热性病忌辛热油腻；胸痹者忌肥肉、油腻、动物内脏及烈酒；肝阳上亢者忌胡椒、大蒜、酒等辛热助阳之品；脾热虚弱或消化不良者忌油腻、黏腻、寒冷坚硬等不易消化的食物；疮疡、皮肤病患者忌鱼、虾、蟹等腥膻发物及辛辣刺激性食物；服何首乌者忌葱、大蒜、白萝卜；服薄荷者忌蟹肉；服人参者忌白萝卜等。
　　很多人对药物有一种崇拜心理，总觉得“药到”自会“病除”，可是事实上治疗不全是药物在起作用，用药的效果也跟用药者的个人体质有关。在日常生活中，有4种常见的不正确用药心理，我们应当避免和消除。