我的第一本思维导图入门书pdf下载

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简介:我的第一本思维导图入门书
出版社:北京时代华文书局有限公司
出版时间:2014-10-01
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内容介绍

编辑推荐
1.本书是针对零基础的学员设计的,既有基础理论,也有绘制思维导图的基本手法,具有很强的操作性。

2.本书作者教授思维导图十年有余,经验丰富,对学员在学习思维导图中遇到的问题十分了解,本书就是根据学员在学习遇到的实际问题而编写的,能够有效地指导学员学习思维导图。
内容简介
本书从整理、分类、绘制循序渐进的引导你进入全脑思考时代强力技术的思维导图,让所有没接触过心智图的人一看就上手。他可以运用于创意、活动企划、分析、归纳、作文大纲、个人履历、会议简报中。

本书将思维导图归纳为四类并各引用很多实例来说明解释,包括用创造型思维导图在脑力激荡、新产品开发、活动企划,及未来目标的订定;用整理型思维导图做分析、归纳;用提示型思维导图拟订作文的大纲及演讲的提词;用沟通型思维导图做自我介绍及会议简报。本书内容浅显易懂且容易下手练习,在本书的指导下,读者就可以轻松地画出思维导图。
作者简介
胡雅茹,畅销书作家,中国台湾补习班全脑学习神童计划讲师,柏麦思企业管理顾问,超强记忆、心智图、快速阅览资深讲师。社区发展协会学习方法讲师,非常美语夏令营右脑开发讲师。
目录
版权信息
推荐序 每一种艺术,原则都很简单,讲究的是各种技巧
推荐序 读了这本书后,您会发现思维导图很容易上手而且好用
推荐序 快乐学习、快速运用、聪明生活
推荐序 成功的人,多半喜欢思考,思维导图有效协助您思考,进而成功
推荐序 深入浅出的思维导图,实在好用
作者序
引言
第一部分 思维导图的思考功能
符合超强记忆的基本原理
符合沟通原理
加速大脑的思考
四个基本思考原则
第二部分 画思维导图的要点
从选择适合自己的笔开始
选一张纸动手画画看吧
画思维导图的步骤示范
构图方式与注意事项
活用色彩增强记忆力
找出关键词
层次分明
第三部分 思维导图实务运用
从无到有的创造型思维导图
从有到有的整理型思维导图
从有到无的提示型思维导图
从无到无的沟通型思维导图
思维导图与其它图表有何不同
第四部分 思维导图参考书籍与软件
用计算机画思维导图的软件哪里有?
让思维导图画得更好的书籍介绍
后记
前言
  推荐序
  台北市立教育大学历史与地理学系教授 徐荣崇
  每一种艺术,原则都很简单,讲究的是各种技巧
  喜欢学习吗?不管喜不喜欢,人们的一生,对物质与精神的追求,脱离不了学习!
  学习充实了生活,也丰富了生活!但学习不仅是一门艺术,更需要许多良好的技术。当下的教育,多元且日新月异,以需求为目标的学习,才是最有意义的学习。如何寻找出适合而且有效的学习途径,就成了追求完满学习的重要课题。
  其中,最为人所熟知的学习认知莫过于理解大脑的能力与需求,思维导图的发明,刚巧充分给予并满足了视觉学习型、动觉学习型、听觉学习型的不同需要。
  学习必须运用大脑的功能来完成,大脑有哪些功能呢?最重要的是大脑有思考、分析、理解,除了听觉以外,还有触觉、味觉、嗅觉、视觉。使用全部的大脑功能,再通过思考与分析,把学习的内容加以转换理解,使得学习变得很特别、很突出、很有意义。
  学习时要能系统的分析并浓缩数据,找到数据的精髓,发现学习的关键,有系统地指出重点。因为这些重点,是透过自我的整理,印象深刻,自然就轻松掌握了。浓缩了大量的资料,再释放大量数据的过程,可以将学习所得放在长程记忆之中。平时通过这些重点的提示,就可以回忆出相关的学习历程,做到百分之百的学习。
  换句话说,思维导图的主动学习法就是在教导人们自我整理学习的方法。学习必须自己整理重点,才能去芜存菁,顺利吸所到学的知识。
  著名脑力开发权威东尼·博赞(Tony Buzan)从小就一直思考着,为什么有的人可以事倍功半,但有些人却总是事半功倍。经过多年的研究及实证,终于得到一个结论,那就是我们是否能正确使用有着无限潜能的头脑。
  东尼·博赞在不断思考研究后,发明了思维导图的技巧,并在1974年出版了《启动大脑》,向全世界介绍这一了不起的脑力潜能开发技巧。它运用了左右脑全部的功能,包括右脑的韵律(Rhythm)、色彩、空间、影像(Imagination)、幻想、整体,以及左脑的表单、文字、数字、行列、顺序、逻辑(Logic)。就好比是头脑里的一张活络而清楚的地图,绘制着详细的道路。透过绘制思维导图,不仅可以提升人们的大脑思考能力,更有助于学习力深度与广度的延展与提升。
  认识胡老师是在一个偶然的机会。直觉她是一位十分聪明且冲劲十足的爱动脑的老师。曾拜读过几本她的作品,她一直致力于开发并引进新颖而有益的学习方法,更可以把心中所想的有条不紊地画出来,真是厉害,令人称羡。此次有机会为她写序,虽然很忙,还要冒可能因熬夜而引发高血压的危险,为她写序。
  此次所著《我的第一本思维导图入门书》一书,更是巨细靡遗、浅显易懂,由基础必要的理论着手,循序渐进的指导读者按步骤学习思维导图的操作方式,让每位阅读此书的人都能“快乐学习、快速运用、聪明生活”。
  对于喜欢学习的人,可以通过此书获得更有效率的学习方式;对于苦于找不到学习方法的人,可以在阅读完此书后,找到学习的乐趣;对于不爱学习的人,更可以在书中发现更多学习的意义。好读书不如读好书,好书不只是知识的传递,更能启发更多技能的转移。
精彩书摘
  如果让你在看教科书和看电影、卡通、电视中间选择,你会选择哪一种?我想99.99%的人一定是选择看电影、卡通、电视。为什么呢?因为这些影音不仅生动活泼,还相当有趣。既然大脑这么喜欢有趣的影音事物,为何不提供有趣的画面给大脑吸收学习呢?
  根据研究,人类有三种不同的沟通与学习方式,分别为:视觉型、动觉型、听觉型。多数人都包含这三种学习形态,但我们会自然偏向使用其中我们所喜爱的类型。思维导图刚好可以符合这三种学习形态的需求。
  1.视觉型的学习行为
  视觉型的学习方式往往倾向透过眼睛来学习,喜欢看图画、表格、影片。而思维导图是一种利用图画、文字、符号、形象、颜色等多种表现方式,刚好可以把信息以视觉的效果呈现出来的思考工具。
  2.动觉型的学习行为
  动觉型的学习则倾向透过身体活动,直接参与学习,喜欢用手触摸、使用、制作、亲身体验。而思维导图在融入绘画的过程中也需要不断地用手画出线条与图案,而且整个过程跟一般以纯文本记录的笔记方式很不一样。所以对于动觉型的人来说,学习思维导图可以协助他不断地同步思考、运用思考内容。
  3.听觉型的学习行为
  听觉型的人习惯透过耳朵、嘴巴来学习。他们喜欢听演讲、录音带、讨论事情、辩论,透过声音来进行思考,一般大脑的思考速度是每秒1000次,讲话的速度是每分钟500字以下,因此,大脑中自我对话的速度会比讲话的速度快一点。
  在漫画与卡通中,我们常常看到一个人的内心冒出天使与魔鬼的对话画面,就像我们在阅读的时候会出现口读、心读(默读)的内心声音,或在听别人说话时心中会出现的旁白,有时在独自思考时也会不断地自我对话。由于大脑思考的速度很快,因此常会有灵光乍现又随即消失的想法。但有时思考也会进入一种连自己也无法察觉的死胡同里,不断地绕圈圈。
  这时思维导图就可以轻易地帮我们捕捉、记录这些乍然一现的想法,同时也可以把思考脉络很清晰地呈现,避免我们进入思考的死胡同。所以,思维导图很符合记忆的原理。
  符合沟通原理
  人跟人之间的沟通不在于讲什么,而是对方接收到什么。“说”只是开放一条管道,释放出讯息给对方,对方听进去后,理解了什么,就不是“说”能控制的。所以与他人沟通,还需要顾及对方的思考与理解能力是否跟我们一样,才算是有效的双向沟通。
  思维导图最常见的沟通方式有两种:一种是跟自己沟通,另一种是与他人沟通。
  1.跟自己沟通:适合自我审阅、思考记录
  当你的脑海一片混乱,理不出一个头绪时,可通过绘制思维导图,让混乱的思绪渐渐厘清,只要眼睛看着思维导图。关键词之间连结的线条,可协助脑中快速地回忆起所有相关思考点的内容。
  2.与他人沟通:图文并茂减少对方接收的误差
  因为每个人的思考逻辑力不同,看到同一件事情不见得会产生相同的想法或行动,使得沟通常发生误解。我们虽然尽力表达让对方能理解我们的想法,但若我们与对方熟悉度不高,也就很难知道对方理解了多少?
  但通过思维导图的方式,我们可以把脑中的思绪用关键词与图形呈现,再透过语言引导对方按照我们的思路理解我们所陈述的内容,这样不仅能减少误解,还能提高双方对彼此的理解程度。
  加速大脑的思考
  过去所做的任何一项选择、行动累积成我们现有的竞争力,同样,我们未来的竞争力也取决于现在的选择与行动能力。
  竞争力=学习力。现在的竞争力是过去所有学习的累积。
  学习=学(吸收力)+习(练习做)。
  学习力=理解力+记忆力+行动力。
  记忆力=观察力+联想力+逻辑力+创造力+专注力+动机。
精彩插图