你会思考吗？
　　你知道“思维导图”吗？
　　这个大脑开发训练的强大工具，在世界500强企业很火！在世界一流院校受到热捧！
　　在咱们国家，不少企业，大学、中学、小学等教育机构的思维导图训练如火如荼！
　　赵国庆博士用十年的思维导图研究心得告诉你：思维导图应该这样学！
　　不同于东尼博赞的思维导图书，本书的独特之处在于——原创，基于百余场国人思维导图培训和30所学校教学实践的原创图书！按照中国人的思维方式写作，帮助你零障碍掌握使用思维导图的正确方法！
　　本书囊括了思维导图的理论、操作、应用、热点问题与绘制技法，全面、细致、专业！
　　跟赵国庆博士学思维导图，养成正确的思维习惯，成为真正会思考的人！
　　

　　思维导图作为一种支持学习和工作的高效工具，从问世以来就风靡全球。但不少人对思维导图的认识往往停留在浅表层次，因而对其产生了一些误解，其作用也往往被夸大，这都导致思维导图未能发挥其真正的价值。
　　本书认为，思维导图的重点不在“图”，而在“思维”，或者说是“图导思维”。思维导图的核心价值是激发思维和整理思维，核心特征是非线性和可视化。本书详细讲解了思维导图的理论、操作和应用，并就思维导图爱好者广泛关注的话题展开了深入的分析和讨论。
　　本书适合所有对思维导图、思维可视化以及思维训练感兴趣的人。不仅可以作为各级各类教师特别是中小学教师的专业发展读物，也可以作为高校本科或研究生的思维教育通识课教材，还可以作为企事业员工、学生家长自学思维导图的枕边书。

　　赵国庆，北京师范大学教育学部教育技术学院博士，硕士生导师，教育信息协同创新中心副研究员，中华教育改进社理事、副秘书长，中国电子学会现代教育技术分会基础教育专家委员会委员，第七届国际概念构图大会程序委员会委员(CMC2014)，思维教学领域的探索者和实践者。
　　赵国庆博士认为：当前教育将思维能力作为知识传授的副产品，这种思维教学的方式存在着隐性、低效、不完整的问题，教育出来的学生难以适应日新月异的世界。对于在校教育，主张将思维教学作为专门课程开设，并在学科教学中融合运用，从而形成良好的思维习惯；对于职场人士，主张将思维导图融合到自己的专业实践中，有意识地多做思维训练，提升自己的思考力与创造力，从而善于在纷乱复杂的事件或关系中抽丝剥茧，分清主次，善于决断。
　　赵国庆博士十年来一直潜心研究教育心理学、教育技术学，尤其是国内外思维训练领域成果，如：国际思维训练大师爱德华？德？博诺的思维训练课程、世界大脑先生东尼？博赞的思维导图、教育心理学家诺瓦克博士的概念图等。在此基础上，赵国庆博士系统提出“隐性思维显性化——显性思维工具化——高效思维自动化”的思维训练框架。
　　赵国庆博士也是全国知名思维教育专家，他发起的思维发展型学校联盟全面开设思维训练课程，并在各学科融合应用，取得了积极反响。赵国庆博士曾做过100余场上万人次的全国性培训，他的思维训练课程覆盖企事业员工、中小学校长、教师和学生家长，以及在校的各类学生，包括本科生、研究生等，影响广泛。

版权信息
推荐序1 差不多先生需要思维拐杖
推荐序2 图导思维，正本清源
作者序 思维导图：思维成长的忠实助手
第一篇 理论
第一章 初来乍到——如何读图
描述思维导图的几个术语
思维导图的读图顺序
思维导图的“潜规则”
本章要点
第二章 追根溯源——思维导图发明的故事
传奇的博赞
线性笔记的不足
思维导图的诞生
思维导图的优势
本章要点
本章参考文献
第三章 一探虚实——东尼·博赞的记忆术
记忆的类型与过程
博赞记忆术及其核心思想——联想与想象
博赞记忆术的优势——丰富的提取线索
博赞记忆术的不足——无意义的低质量编码及其可能带来的混乱和干扰
我的经验与反思——真实丰富的提取线索
本章要点
本章参考文献
第四章 何以有效——思维导图的理论解释
意义学习理论与思维导图
认知负荷理论与思维导图
双重编码理论与思维导图
卡皮克记忆理论与思维导图
本章要点
本章参考文献
第五章 刨根问底——何谓非线性
故事1：作文恐惧症背后的故事
故事2：非线性编辑——视频编辑的技术革新
从线性思考到非线性思考
本章要点
第六章 目标手段——思维导图的新定义
博赞式思维导图及其不足
思维导图的核心关键词
思维导图的新定义
思维导图如何提升思维质量的概念图
本章要点
本章参考文献
第二篇 操作
第七章 形式为先——思维导图的绘制规则
博赞式思维导图的绘制规则
纸张使用规则
关键词使用规则
图像、图标使用规则
线条使用规则
颜色使用规则
逻辑顺序规则
使用计算机绘制思维导图
本章要点
第八章 思维为本——从“有物”到“有序”
言之有物——用思维导图激发思维
言之有序——用思维导图整理思维
思维激发与思维整理的融合
本章要点
第九章 走火入魔——思维导图的几大禁忌
禁忌1：照搬目录
禁忌2：内容过多
禁忌3：连线错综复杂
禁忌4：层次混乱
禁忌5：缺乏内在逻辑
本章要点
第三篇 应用
第十章 认识自我——用思维导图实现自我对话
为什么分析自我？
应用思维导图剖析自我
应用思维导图缓解焦虑
应用思维导图应对竞争
应用思维导图进行总结反思
本章要点
本章参考文献
第十一章 谋定后动——思维导图辅助个人时间管理
四大时间管理方法
个人时间管理步骤
时间管理的“火车晚点效应”
本章要点
本章参考文献
第十二章 纲举目张——思维导图促进学习
从机械学习迈向意义学习
听——用思维导图记笔记
说——用思维导图辅助演讲（发言）
读——思维导图促进高效阅读
写——思维导图辅助写作
复习——思维导图总结复习
本章要点
本章参考文献
第十三章 坦诚相见——思维导图辅助教学
思维导图教学应用总览
思维导图课前应用
思维导图课中应用
其他应用
本章要点
本章参考文献
第十四章 事半功倍——思维导图辅助管理
应用思维导图辅助团队管理
应用思维导图做团队工作计划
应用思维导图整理工作流程
应用思维导图提高会议效率
应用思维导图策划会议
应用思维导图支持讨论
应用思维导图做会议记录
应用思维导图辅助文案撰写
应用思维导图进行项目管理
本章要点
第十五章 团队超越——思维导图助力学习型组织
从个体学习到学习型组织
学习型组织的关键
应用思维导图描绘共同愿景
应用思维导图促进团队学习
应用思维导图改变心智模式
应用思维导图促进自我超越
应用思维导图促进系统思考
本章要点
本章参考文献
第四篇 观点
第十六章 以道御术——思维导图的手段选择
争议一：思维导图并不适合笔记？
争议二：手绘还是软件？
争议三：用关键词还是用短语和句子？
争议四：用图还是用文字？
争议五：过程还是结果？
争议六：一步到位还是迭代修改？
本章要点
本章参考文献
第十七章 形象抽象——思维导图可视化了什么
形象思维与抽象思维
心理学视角：属性表象与关系表象
计算机视角：对象、属性与关系
思维导图的价值点：抽象思考与直观表达于一体
思维导图是一种功能有限的关系可视化工具
本章要点
本章参考文献
第十八章 是非曲直——思维导图如何评价
思维导图评价的两种含义
思维导图作为评价对象
思维导图作为评价工具
两种评价方式的比较
评价的实施
不同的应用阶段，不同的评价重点
本章要点
本章参考文献
第十九章 孪生兄弟——思维导图与概念图辨析
当前对概念图和思维导图认知的几种观点
两者严重混淆的原因
认识概念图
概念图与思维导图的相同点
概念图与思维导图的不同点
概念图和思维导图的相互借鉴
本章要点
本章参考文献
第二十章 并驾齐驱——其他可视化工具
知识地图
认知地图
思维地图
各类可视化工具的整合
本章要点
本章参考文献
第二十一章 以讹传讹——思维导图与“神经神话”
“右脑开发”的由来：“左右脑分工”理论
破解“认知神话”：对“右脑开发”的重新审视
“右脑人”神话
大脑关键期理论
莫扎特效应
大脑10％论断
睡觉也可以学习
失去了“右脑开发”的幌子，思维导图还有用么？
本章要点
本章参考文献
第二十二章 合理期待——思维导图的应用效果
有“用”才“有用”
思维导图的“能”与“不能”
从思维导图高手向思维高手迈进
思维导图应用效果的几条结论
本章要点
本章参考文献
第二十三章 未竟之路——从思维导图到思维训练
什么是思维训练——思维训练的本质
思维训练训练什么？——思维训练的3大导向
如何训练思维？——思维训练的3大阶段
思维训练的课堂形态——思维教学
本章要点
本章参考文献
附录 思维导图软件简易操作指南
后记 继续走在思维导图探索的路上

　　★思维导图是一个帮助人类快速学习、促进深入思考的有效思维工具。这本书根据作者多年实践经验总结而成，科学地向读者介绍思维导图的方方面面，能帮助各类使用者正确而快速掌握。特别是中小学生，如能早日掌握，形成良好学习习惯，则是利国利民的大好事。　　——北京大学教授、全球华人计算机教育应用学会终身成就奖获得者　林建祥
　　★《国家中长期教育发展规划纲要（2010-2020）》发布时，国庆将其制作成思维导图，导图制作精美、结构清晰，助人理解，反响积极。国庆积多年来对思维导图的研究心得写成这本书，思路新颖，观点鲜明，分析透彻，值得一读。　　——北京师范大学副校级干部、教授、博士生导师 周作宇
　　★国庆是我的学生，读研时就在鼓捣思维导图，这么多年才出一本书，相信不会让您失望！　　——教育信息化协同创新中心副主任，北京师范大学教授、博士生导师， 黄荣怀
　　★2003年我就和国庆一起学习、研究思维导图，毕业后到金融系统工作，仍然觉得思维导图很有用。这本书是国庆多年研究的精华，值得每一位职场人士学习。　　——中国金融培训中心远程教育部主任 陆志坚
　　★赵老师的课很精彩，书中更有料！尤其是他提出的“隐性思维显性化—显性思维工具化—高效思维自动化”的思维训练理论让我很受用。从训练思维的高度看思维导图，思维导图的价值更加凸显和明确。　　——京师未名国际教育科技（北京）有限公司董事长　钟嘉宏

　　推荐序1 差不多先生需要思维拐杖
　　看了赵国庆的书稿《别说你懂思维导图》，不禁让我想起1918年胡适写的一篇传记题材寓言《差不多先生传》，意在讽刺中国社会常见的那些处事不认真、不严谨的人。其中道：“差不多先生的相貌和你和我都差不多。他有一双眼睛，但看的不很清楚；有两只耳朵，但听的不很分明；有鼻子和嘴，但他对于气味和口味都不很讲究。他的脑子也不小，但他的记性却不很精明，他的思想也不很细密。”
　　1931年，陶行知在他编辑的科学普及读物里写了篇“笼统哥”，引发他写这篇“笼统哥”的是，有一天，一个学生高兴地跑来告诉陶行知：“蛇被王三伯咬啦！”陶行知一时没弄明白是怎么回事，仔细询问才知道，原来，被蛇咬过的王三伯伤好后下地捉蛇，把捉到的大蛇剥皮后烧着吃掉了。这个学生想用这句话表达这个过程，结果是让人丈二和尚摸不着头脑。于是，陶行知创作了个“笼统哥”，说他是混沌国，含混省，糊涂县，囫囵村人。有一天，“笼统哥”到科学园去玩。谈话间，有人问他：“多大年纪？”他说：“几十岁了。”人问：“有几个儿子？”他说：“好几个。”人问：“你母亲多大岁数？”他说：“已老了。”人问：“你一个月能挣多少钱？”他说：“不很多。”人问：“你一顿吃几碗饭”他说：“很不少。”再问他：“贵国离这里有多远？”他说：“很远很远。”
　　胡适和陶行知所描写的“差不多先生”和“笼统哥”现象是中国人身上的顽症，当今仍有不少这种人，甚至一些戴上硕士帽或博士帽的人中也不乏其人。他们的创作与讽刺都是希望中国人以科学、缜密的态度对人对事，反对含含糊糊、模棱两可。然而，近百年来这个目标还未达到。
　　现今不少人的“差不多”和“笼统”的主要原因有二：一就是这种马虎态度；二是缺少严格的逻辑思维训练。对于前者，自然需要每个人端正态度；对于后者，还需要经过相应的过程，找到适当的方法，学会运用思维。思维导图就是帮助人学会思维的一根拐杖。
　　本书作者在读博士阶段开始对思维导图和概念图的研究发生兴趣，十余年来把很宝贵的青春时段用来做这方面的研究和推广，在对众多人的培训过程中，通过互动和思辨已经把这一领域的问题研究得比较透彻、完整、清晰。现在，他把自己十余年辛勤汗水的结晶写成一本书，以比较简明的方式向读者介绍，以期解决更多人提出的关于如何提升思考力和学习力的问题，从而提高更多人的学习和工作效率，这确实是一件很有价值的事，又是众多人所急切需要的。
　　思维导图的适用性比较广泛，凡想改善自己的思维能力和技巧的人都可以灵活使用。不少人的思维不够全面、深刻并非是自愿的，而是在遇到具体问题时，由于缺乏思维的基本能力和技巧，以自己的肤浅和狭隘认识当作已经思考到位了。此时，思维导图可以作为一种检验工具，也可作为催化剂，促进一个人在使用它后将思维引向更加深入和全面。
　　学习使用思维导图的过程并不难，人们能否使用好它，在很大程度上是由想不想用决定的，而非会不会用。一旦学会使用，它就能成为人们很好的帮手。使用者需要注意的是，思维导图永远只是个工具，只是个台阶。客观事物的逻辑和内在机理要比思维导图更复杂，还需要通过更多的实证；人的思维特性也不完全依着导图的形式千篇一律，每个人的思维都会带有其独特性。因此，人们在使用这个工具时不要为其所囿，只把它当作登堂入室的钥匙就好。入室之后，要想办法让自己的思维达到更高境界，在运用思维导图工具的同时，还要充分发挥自己思维的优势。这就如同100位木匠用斧头，斧头是一样的，工匠的手艺高低是不一样的，制造出来的家具也是不一样的，因此，能否充分有效地用好思维导图，很终还是由每个人自己决定的。
　　储朝晖
　　（中国教育科学研究院研究员）
　　2015/1/23于北京

　　万事开头难，学习思维导图也一样。对于初学者来说，思维导图是神秘的，为了消除这种神秘感，本章将首先介绍描述思维导图的几个术语，然后教您如何读图，在此基础上带您认识思维导图的“潜规则”，从而为您揭开思维导图的神秘面纱。
　　为了说明思维导图的组成，我们需要先介绍与思维导图相关的几个术语，它们是：中心主题、主节点、父节点、子节点、主分支和子分支。下面就以本人用作自我介绍的一张思维导图为例来说明（见图1）。
　　中心节点（中心主题）——思维导图要表达的核心内容，通常位于思维导图的中心（在分支数量小于或等于3时可以采用右侧布局，此时中心主题就位于左边了）。由于本图是用来做自我介绍的，所以用了我的照片来表示中心主题。中心主题也可以用文字来表示，那样就可以写成“赵国庆的自我介绍”，“基本信息”分支下的姓名就成了冗余信息，需要删除。
　　主节点——直接隶属于中心节点的下一级节点，也是整个思维导图的一级节点。图1中包含“基本信息”“求学经历”“研究兴趣”和“讲授课程”4个主节点。
　　父节点和子节点——处于相邻层级的相连的两个节点构成父子关系，如图1中“姓名”是“基本信息”的子节点，“基本信息”是“姓名”的父节点。
　　主分支——直接隶属于中心主题的节点及其节点的子孙节点构成的分支，也称为一级分支。图1中包含了“基本信息”“求学经历”“研究兴趣”和“讲授课程”4个主分支，共同构成了这幅思维导图的骨架。
　　子分支——隶属于某个非中心节点的分支都可以称为该节点的子分支。如图1中“工作单位”所在的分支就是“基本信息”所在分支的子分支。需要说明的是，节点和分支是两个不同的概念，节点仅仅局限于节点本身，分支则指的是节点及其子孙构成的整体。
　　对人类来说，很好的学习方式是模仿，大到治国之策，小到一个具体技能，莫不如此。婴儿能在不到两年的时间里熟练掌握母语就源自于不厌其烦的模仿，我国清朝末年曾发起的“洋务运动”的核心指导思想“师夷长技以制夷”也无非就是“模仿”。我们不可低估模仿的威力，要创新先模仿，把模仿做到极致后，创新自然不期而至。
　　要想掌握思维导图这一思考工具，很好的学习方式也是从模仿开始。这就要求我们先学会读图，从别人优秀的思维导图中获取思想，思考别人为什么这么画图以及为什么如此思考，只有这样才能捕捉到别人绘制的思维导图背后的丰富内涵。
　　因此，在讲述如何制作和应用思维导图之前，我们要先教大家如何读图。我总结了以下几点心得供大家参考。
　　1．了解主题——从中心开始读取中心主题
　　当一幅思维导图放在我们面前的时候，很好的方式是从中心读起。这是因为每一幅思维导图都有一个的中心主题，其余的都是为中心主题服务的。那么为什么需要中心主题呢？因为人的思维很大的问题之一是容易偏离主题，偏离给我们的学习、生活和工作带来了很大的困扰。我们或许都经历过这样的场景：几个人约好一起开会讨论工作，但一见面就不经意唠起了家常，话题随之越来越分散，参会者也就越来越兴奋，快到会议结束时才猛然发现真正要讨论的问题还没开始。偏离主题是众多会议效率不高的根本原因之一（还有其他原因，如后面要讲到的对抗性思考）。个人同样也容易偏离主题，本来计划好要做一件事，中途一件事情插进来，再回来时就把原先计划要做的事情忘到九霄云外了。