第一部分
历史通览：宋代政治
（一）三朝和战：从陈桥兵变到澶渊之盟（960-1005年）
（二）太平天子：从真宗封禅泰山到英宗濮议风波（1006-1067年）
（三）强国幻梦：从王安石变法到党人碑之立（1068-1104年）
（四）北顾仓皇：从六贼乱政到绍兴和议（1105-1141年）
（五）行在风雨：从秦桧专权到李全之乱（1142-1231年）
（六）魂灭里山：从联蒙灭金到压山海战（1232-1279年）
第二部分
专题介绍
（一）活在宋朝
1．宋朝的城市生活
2．宋朝的城市工商业
3．宋朝的乡村生活
4．宋朝的农业
5．宋朝的服饰
6．宋朝的饮食
7．宋朝的风俗
（二）文士风流：宋朝的文学
1．北宋散文
2．一代文豪——苏轼
3．宋词——豪放派
4．宋词——婉约派
5．宋诗——江西诗派
6．宋诗——南渡后
7．南宋散文
8．戏剧和话本
9．宋代史学
（三）美轮美奂：宋朝的艺术
1．绘画
2．书法
3．陶瓷
4．丝织、漆器等
5．雕塑
6．建筑
7．音乐、舞蹈
（四）三教兴废：宋朝的哲学和宗教
1．北宋儒学
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