世界羽毛球锦标赛女单冠军 王琳
亲自示范及指导技术动作

·1000+幅真人连拍及赛场示意图
·66段免费教学视频
·覆盖各类基础及进阶技战术
·多步骤、多角度、超细致图解

基础知识
·阐释羽毛球比赛制度及裁判手势，介绍装备材质分类及选择方法。
热身运动
·演示身体各部位的针对性热身运动，帮助练习者激活肌肉，避免运动损伤。
基础技术
·解析握拍、发球、击球、步法等技术的执行步骤及要点，全面夯实羽毛球运动基础技术。
比赛技战术
·解读单打、双打及混双比赛的赛制，剖析跑位与站位、接发球技战术、攻防战术，整体提高攻防实力与比赛策略制定能力。

特别说明：购买此电子书，暂无视频，敬请谅解。

　　《跟冠军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）》是由世界羽毛球锦标赛女单冠军、浙江省羽毛球女队主教练王琳以多年实战和执教经验为基础，为广大羽毛球爱好者编写的从入门到进阶的指导书。
　　《跟冠军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）》共7 章，分别对羽毛球运动的基础知识、热身方法、基本的握拍方法及训练方法、步法、单打的赛制和技战术、双打的赛制和技战术、高手进阶内容进行了介绍。《跟冠军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）》的技术动作均由王琳亲自示范及指导，并且借助了大量多角度的高清连拍图，从连贯动作、局部细节、球员动作方向和羽毛球运动轨迹等多个层面进行了展示和解析。
此外，《跟冠军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）》免费提供了66段教学视频，旨在帮助读者降低理解难度，提高练习效果。

　　王琳，世界羽毛球锦标赛女单冠军，浙江省羽毛球女队主教练。出身于浙江杭州羽毛球世家，父亲王跃平和母亲宋幼萍是20世纪七八十年代的羽毛球名将。父母从国家队退役后，回到浙江省担任省队教练。王琳从小在家人的熏陶下练习羽毛球，在11岁正式成为羽毛球运动员，2004年进入国家羽毛球队，开始了国内外的大赛征程。2006年，王琳获得了中国羽毛球大师赛冠军。2008年，王琳连续斩获国际羽联丹麦、法国两站公开赛冠军。2009年，王琳成为苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛冠军成员，并在当年获得全运会女单冠军。2010年，王琳在法国获得世界羽毛球锦标赛女单冠军。2013年因伤退役后，王琳开始作为教练活跃于球场上，现任浙江省羽毛球女队主教练，培养了众多羽毛球运动员，4年间带队获得过多项全国冠军和全运会冠军。王琳曾多次获得“浙江十佳运动员”“2008年度羽坛最佳女新人奖”“2009年全运会最佳道德风尚奖”“浙江省三八红旗手”“浙江青年五四奖章”等荣誉称号。

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内容提要
在线视频访问说明
第1章 初识羽毛球运动
1 专用手势及术语
2 比赛制度
3 场地介绍
4 器材介绍
5 装备介绍
第2章 热身运动
1 头部运动
2 肩关节运动
3 手臂运动
4 腰部运动
5 膝关节运动
6 腿部运动
7 手腕、脚踝运动
第3章 基本握拍方法及训练方法
1 握拍
2 发球
3 击球
第4章 羽毛球步法
1 基本步法
2 上网步法
3 两侧移动步法
4 后退步法
第5章 羽毛球单打
1 单打赛制
2 单打接发球
3 单打战术
第6章 羽毛球双打
1 双打赛制
2 双打站位与跑位
3 双打接发球
4 双打进攻战术
5 双打防守战术
6 双打常见配合失误
7 混双战术
第7章 高手进阶篇
1 战略进阶
2 培养球场好习惯

　　2 比赛制度
　　计分方法
　　比赛采用21分制。新规则实行每球得分制。每局比赛，除下述两种情况外，分数先达21分的一方，该局获胜：双方比分20平后，率先领先2分的一方，该局获胜；29平后，分数先达30分的一方，该局获胜。除非另有规定，整场比赛采用3局2胜制。
　　场区规则
　　（1）以下情况，运动员应交换场区。
　　①第一局结束。
　　②第三局开始。
　　③第三局或只进行一局的比赛，一方分数达到11分时。
　　（2）如果运动员未按以上规则交换场区，一经发现，双方在死球时立即交换，已得分数有效。
　　发球和重发球
　　（1）得分者方同时获得发球权。一局中，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自右发球区发球或接发球；发球员得分为单数时，双方运动员均应在各自左发球区发球或接发球。
　　（2）以下情况，运动员应重发球。“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重发球。
　　①遇到不能预见的意外情况。
　　②除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶。
　　③发球时，发球员和接发球员同时违例。
　　④发球员在接发球员未做好准备时发球。
　　⑤比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离。
　　⑥司线员未看清球的落点，裁判员也不能做出决定时。
　　比赛连续性
　　每局比赛，一方分数达到11分时，进行1分钟的技术暂停，让双方进行擦汗、喝水等活动。每局比赛之间允许有2分钟的间歇。除上述两种情况外，比赛自第一次发球开始至该场比赛结束应是连续的。除非有特殊情况（比如地板湿了、球打坏了等）发生，运动员不可再提出中断比赛的要求。