☆众多专家审订，花费2年心血重新修订
　　《黄帝内经全集 全译图解版》初版面市后，好评如潮，深受广大读者喜爱。但因书本太厚不易翻阅，且其中有少量内容较难理解，故对其进行修订。特聘请著名中医专家肖建喜担任主编进行重修，另聘请众多中医专家进行审订，保留之前版本精华的同时，继续优化图解，反复斟酌，花费2年心血才得以面市。
　　☆医家之宗，中国养生第一经
　　《黄帝内经》以阴阳调和、四时顺养等养生理论，对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。它已传承2000多年，是中医学发展的理论基础和源泉，也是统领中国古代医药学和养生学的开山之作。
　　☆全译本白话解读，不错过任何一处细节
　　我们以普遍接受的《黄帝内经》版本为基础，将全文用通俗易懂的语言进行精准的翻译，非医学专业也能轻松阅读。旨在帮您真正读懂《黄帝内经》，领悟它所阐述的养生之法，并将其灵活运用到生活之中。
　　☆近800幅精美插画，穴位、经络、脏腑、针刺等直观展现
　　本书以图文对应的方式对《黄帝内经》中的深奥理论进行逐篇解读。以200余幅表格、流程图归纳章节要点、难点，400余幅精美手绘插画对穴位、经络、脏腑、针刺等内容进行直观展示，并配以中国各大馆藏古籍书影、古画、文物照片等近100幅，清晰明了，便于理解。
　　☆装帧精美，可平摊翻阅
　　封面选用特种涂布纸，兼顾手感细腻与画面鲜活。内文选取坚实耐用的胶版纸，用纸考究。采用裸背锁线装帧，每一页都可以180°平摊翻阅，牢固耐翻，不易破散，让您可以随心阅读。自己收藏的同时，还可以作为礼物，馈赠给他人。

　　作为享有盛誉、流传久远的古代中医圣典，《黄帝内经》自问世以来，以其独特的“中国式”养生理论一直传承至今。2000多年来，它被认为是东方传统医学的源头，系统地总结了古代中医全方面的经验和智慧，阐明了人体生命和宇宙生命相应的规律，以阴阳调和、四时顺养等养生理论，对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。
　　《黄帝内经全集 全译图解版》分为《素问》《灵枢》两卷，共162篇，其中《素问》侧重于用理论学说来解释人体的生理现象，《灵枢》则更侧重于实践与应用。全书采用通俗、流畅的白话全译形式，并配有详细的插图图解，让您在轻松阅读的基础上，全面理解并掌握中医养生理论的精髓

　　肖建喜，医学博士，中医内科主治医师，毕业于广州中医药大学，从事中医临床诊疗及中医药文化传播工作。著有《求医不如求己家庭中成药使用手册》《家有单方药》《人体经络使用图册》等畅销书籍。

版权信息
源于《黄帝内经》的道家养生方法——《内经图》
经络学说—《黄帝内经》的精髓所在
序言
中国传统养生的瑰宝
十二经脉
奇经八脉
上篇
黄帝内经·素问
卷一：摄生论
上古天真论篇
长寿者的养生秘诀
懂得养生的人更长寿
黄帝和岐伯
为什么女人老得更快
养生的四个境界
真人、至人、圣人和贤人的养生特点
四气调神大论篇
四季养生法
四季调神的养生之道
养生之道：不治已病治未病
四季养生之道
生气通天论篇
不生病的智慧
阴阳平衡是养生之本
阳气的重要性
调养阳气，抵御风邪
酸甜苦辣咸，不可过食
卷二：脏象论
金匮真言论篇
疾病从哪里来
四时、气候与人体疾病
阴阳变化影响身体健康
五脏与四时的对应关系及应用
阴阳应象大论篇
阴阳五行与疾病诊治
阴阳学说
阴阳的相互转化
阴阳之属性
阴阳失调
四时阴阳与身体内部的对应关系
用阴阳解释疾病
调和阴阳
阴阳诊脉察色治疗法
阴阳与治病
阴阳离合论篇
三阴三阳的离合
阴阳变化的规律
三阴三阳的离合
三阴三阳之离合
阴阳别论篇
从脉象阴阳断疾病轻重
如何分辨脉象阴阳
经脉发病的症状
死阴、生阳、重阴和辟阴
邪气致病
通过阴阳脉判断死亡日期
灵兰秘典论篇
十二脏腑功能简述
认识十二脏腑
脏与腑
六节脏象论篇
气候也能致病
日月的运行规律
五行气运的太过、不及和平气
五行气运的反常变化
脏腑的生理功能
人迎、寸口脉盛与经脉病变的关系
五脏生成篇
详诊五脏之病
五脏间的制约
五脏与五味
通过 脸色分辨五脏健康
五色、五味和五脏的对应关系
诊察五脏之脉
五脏别论篇
五脏分类及诊病方法
奇恒之腑和传化之腑
诊断疾病的一般方法
卷三：色诊论
异法方宜论篇
地域气候影响治病
不同地区的治疗方法
因地制宜的治疗方法
移精变气论篇
治病方法同时而异
不同时期的治疗方法
色脉诊察法
治疗的根本原理
汤液醪醴论篇
五谷养生法
汤液醪醴的制作方法
不同时期疾病的治疗方法
五脏阳气衰竭所引起的疾病的治疗
汤液和醪醴
玉版论要篇
察色诊治方法
《揆度》和《奇恒》
气色
脉象
诊要经终论篇
人气、天气、地气决定针刺
诊断疾病的要点
误刺导致的后果
针刺治病的一般原则
四时针刺疗法
卷四：脉候论
脉要精微论篇
望闻问切四诊法
切脉
察色
脉象及其主病
诊脉
四时阴阳消长与脉象之相应
梦与阴阳
诊脉的原理
心脉和胃脉的病变
疾病的形成原因及治疗
新病与旧病
阴阳盛衰与梦的关系
尺肤诊法
脉象与疾病
平人气象论篇
健康的脉象
平人脉象
脉象与胃气的关系
虚里、寸口、尺肤诊病
真脏脉的死亡日期规律
寸口脉反常脉象
逆四时脉象
五脏的平脉、病脉和死脉
玉机真脏论篇
四季脉象与五脏疾病
四季脉象
四时之脉
脾脉的脉象
五脏病气的传导
五脏病气传导
疾病的传行顺序
五脏的真脏脉
疾病的传行与情志的影响
逆四时
五实和五虚
三部九候论篇
三部九候断疾病
三部九候
三部九候
诊察方法
三部九候法脉诊病变的部位
冬阴夏阳的脉象释义
经脉别论篇
疾病的形成及治疗
各种因素对疾病形成的作用
食物精微和水在体内的输布
生病起于过用
六经气逆产生的病证及治疗方法
六经气逆的脉象与诊治
脏气法时论篇
五脏的保养
五脏和四时的关系
肝病
心病
脾病
肺病
肾病
五脏病的症状及治疗方法
五脏的五类归属
宣明五气篇
五味与五脏的关系
五行归纳
血气形志篇
郁闷的根源所在
六经的气血分布和表里关系
五脏腧穴的位置
形志苦乐不同的病因及其治疗方法
宝命全形论篇
顺应四时规律是养生的根本原则
治病之道
针刺的五个要领
八正神明论篇
针刺也要有规律
针刺的原则
虚邪与正邪
补法与泻法
形与神
离合真邪论篇
环境也影响经脉气血
自然气候对人体经脉气血的影响
诊察邪气
三部九候诊法
通评虚实论篇
要分清疾病的虚实
虚实
经络虚实
热病和中风
肠澼
癫疾
消瘅
痈肿、霍乱、惊风等病的针刺疗法
太阴阳明论篇
太阴经和阳明经的关系
太阴经与阳明经的表里关系
阴经和阳经的循行方向
脾胃的重要作用
阳明脉解篇
阳明经的病变
阳明经脉的几种病变的原因
卷五：病能论
热论篇
热性疾病的传变与治疗
热病治疗效果不同的原因
六经的传变情况
伤寒病的传变过程
热病的治疗
热病的禁忌
刺热篇
针刺可以治热病
五脏热病的临床表现
五脏热病的诊断及针刺疗法
热病的针刺方法
评热病论篇
热病的变证与治疗
阴阳交
风厥
热病的变证与治疗（一）
劳风病
肾风和风水
逆调论篇
违背调摄所引发的一些疾病
几种疾病
逆气病各种症状的形成原因
疟论篇
疟疾的发病原因及治疗方法
疟疾的病因
风病和疟疾的异同点
寒疟、温疟和瘅疟
不能进行针刺治疗的情况
治疗疟疾的方法
疟疾发作的原因
刺疟篇
用针刺法治疟疾
六经疟
脏腑疟
针刺原则
气厥论篇
如何治疗五脏的寒邪和热邪
寒邪相移所产生的病变
热邪相移所产生的病变
咳论篇
咳嗽的中医原理
五脏咳
六腑咳
举痛论篇
各种疼痛的病因
各种疼痛的区分
九气病
腹中论篇
腹内的多种疾病
鼓胀
血枯
伏梁
热中、消中
厥逆
妊娠的特征
热病的脉象
刺腰痛篇
各种腰痛的针刺方法
足三阳经腰痛
足三阴经腰痛
诸脉腰痛（一）
诸脉腰痛（二）
风论篇
风邪侵入人体引发的疾病
风邪引起的疾病
风邪引起的疾病
五脏风病
胃风、头风、漏风和内风
痹论篇
痹证的分析与治法
痹证的病因
痹证的分类
痹证的形成机理
五脏六腑的痹证
痹证
营气和卫气
痹证的各种情况
痿论篇
痿证的分析与治法
各种痿证
痿证的形成原因
治疗方法
痿证的病机
厥论篇
剖析厥证
寒厥与热厥
六经厥证
病能论篇
多种疾病的治疗方法
胃脘痈
卧不安
腰痛
同病异治
阳厥
酒风
古医书
奇病论篇
奇病怪病的治疗
怀孕妇人不能发声的病因
息贲、伏梁、疹筋和厥逆头痛
脾瘅
胆瘅
厥证
五有余、二不足
胎病
肾风
大奇论篇
特别少见的奇病怪病的治疗
以脉象变化分析疾病
由脉象知疾病
精气不足的死亡日期
脉解篇
不同经脉的病变情况
太阳经病变
少阳经病变
阳明经病变
太阴经病变
少阴经病变
厥阴经病变
卷六：针刺论
刺要论篇
针刺的规律和法则
针刺的要领
刺齐论篇
针刺的讲究
不同病位的针刺方法
刺禁论篇
不是所有部位都适合针刺
人体禁忌针刺的部位
误刺后所出现的不良结果
刺志论篇
针刺的补泻手法
虚实的道理
针解论篇
针刺的补与泻
针刺的一般理论
九针
长刺节论篇
各种疾病的针刺准则
头痛、寒热、痈肿等病的针刺方法
疝病、筋痹、肌痹和骨痹的针刺方法
狂病和风病的针刺方法
皮部论篇
皮肤内的经脉分布
三阳之络
三阴之络
病邪的传变次序
经络论篇
看经络的颜色断病
经络色诊
气穴论篇
三百六十五穴在人体的分布情况
三百六十五穴
孙络和溪谷
气府论篇
个别经络的个别穴位
足三阳经的穴位分布情况
手三阳经的穴位分布情况
督脉、任脉和冲脉的穴位
个别穴位
骨空论篇
骨骼部位孔窍的论治
风邪致病的病证
任脉、冲脉、督脉、足少阴肾经循行路线
针治膝痛
治疗水病的腧穴
寒热病的针灸疗法
水热穴论篇
治水肿病和热性病的穴位
积水两脏：肾和肺
四时之刺
五十九个腧穴的位置
调经论篇
经脉永远都是最重要的
经脉的重要作用
神有余和神不足
气有余和气不足
人体的有机组成
血有余和血不足
形有余和形不足
志有余和志不足
虚实证
外邪伤人
阴阳虚实、内外寒热的机理
泻法治实证与补法治虚证
经脉之病的调理方法
虚实证的针刺补泻之法
缪刺论篇
经络病变的缪刺方法
缪刺法和巨刺法
缪刺的取法
尸厥的治法
四时刺逆从论篇
六经病证与四时针法
六经有余和不足的病证
四时逆从针刺
刺伤五脏的危害性
标本病传论篇
疾病的标本与针刺
病有标本，刺有逆从
标本运用的基本原则
疾病传变的一般规律
卷七：运气论
天元纪大论篇
五运六气话养生
五运六气的演变
五运主四时
五运六气与人
天地阴阳与五运六气
五运六气相合
五运行大论篇
五运六气对人的影响
五运六气在天空的分布
五气经天
天地上下与左右阴阳
司天、在泉与阴阳
六气与人体相合
六气与六季
六微旨大论篇
天地之气与身体健康
天道六六之节
六气的盛衰变化
时与气的关系
岁会、天符与太乙天符
六气主时
六气的始终
气的升降
气的生化
气交变大论篇
五运适中才健康
概述
五运气化之太过
五运气化之不足
五气与四时的相应规律
五气的紊乱变化
五气的紊乱
五星与天运
五常政大论篇
引发疾病的多方面原因
五运的平气、不及与太过
平气的物候
五运平气、不及与太过的立名
不及的物候
平和的物候——平气
火运不及的物候——伏明
五运不及的物候
太过的物候
五运太过引发的异常物候
地势高下寒热与人的生化寿夭
六气司天与人体的五脏相从
六气与五虫的生克关系
六气与饮食五味的生化
不足与有余各证的治疗
顺应四时的调养之道
六元正纪大论篇
引发疾病的多方面原因
概论
太阳寒水司天
太阳寒水司天的气运（一）
太阳司天的六气运行
太阳司天的因时制宜疗法
阳明燥金司天
少阳司天的气运与疾病
阳明司天的六气运行
少阳相火司天
阳明司天的六气与治疗
少阳司天的六气运行
太阴湿土司天
太阴司天的六气运行
少阳司天的疾病防治
少阴君火司天
少阴司天的六气运行
太阴司天的六气与疾病防治
厥阴风木司天
少阴司天的六气与疾病
厥阴司天的六气运行
气运的始终与同化
寒热相忌
五运轮流主岁
五行生成数
气数正邪、灾难与用药
五运与胜复之气
五气复气发作的物象与病象
气运与用药
五气的复气发作成因
气到来的先后顺序
四时之气的到来
六气的十二种变化
六气运行的十二种常态和变异现象（一）
六气的制化与方位
司天在泉之气的有余和不足
用药的寒热禁忌
用药的寒热禁忌
其他特殊情况
至真要大论篇
人体与天地变化
六气的司天情况
五运六气
在泉之气过胜的疾病与治疗
司天之气过胜的疾病与治疗
邪气反胜之病的治疗
六气相胜的疾病与治疗
六气为复气引起的疾病与治疗
六气相胜的疾病
人体的胜复之气
主客之气的顺逆致病与治疗
五行补泻之法
疾病与治疗的划分
六气的标和本
胜复二气的发作
四时变迁与脉象
六气变化的补泻之法
病机十九条
药物的阴阳与配制
逆从正反治法
病之热寒与药之寒热
药物的阴阳
疾病的正治与反治
卷八：论治
著至教论篇
学医之道
医学理论的涉猎广泛
上古三皇
三阳并至的发病情况及危害
示从容论篇
从容治病是良医
取象比类
中医取象比类的类比方法
取象比类的诊病方法
疏五过论篇
面面俱到治病最合理
诊病五过
由精神状态引起的疾病
诊病之过与八正九候
征四失论篇
医生诊治疾病时最易犯的四种错误
诊治四失
医者四失
阴阳类论篇
阴阳与疾病的关系
三阴与三阳
疾病大限的死亡日期
四时病死之期
方盛衰论篇
梦境所反映的盛衰
气之阴阳从逆
气虚之梦
全面诊断
医者诊断之道
解精微论篇
为什么会迎风流泪
流泪、流涕与精神情绪的关系
目盲和迎风流泪的病因
下篇
黄帝内经·灵枢
卷一：针刺
九针十二原
针刺的一般规律
九针的缘起
针刺时机的把握
如何选择补泻
初识九针
九针的方法
九针的区分
补泻的技巧
经气
用针前的观察
形态各异的九针
逆厥
十二原穴
久病亦可治
本输
人体的重要输穴
五输穴与十二经脉
手少阴心经
五输穴
足厥阴肝经与足太阴脾经
足少阴肾经与足太阳膀胱经
足少阳胆经
足阳明胃经
十二经脉包括的五输穴表
手少阳三焦经
手太阳小肠经
手阳明大肠经
穴位的分布
脏腑之间的联系
针刺方法
四季的针刺策略
小针解
针刺的艺术
针刺的道理
对症下“针”
手法的选择
三气的侵入
阴气与阳气
邪气、浊气与清气
邪气脏腑病形
邪气对脏腑的侵袭
邪气的侵袭
邪气侵入阴经
邪气对五脏的伤害
病状
对病人的诊察
脉象与皮肤
诊察方法
五脏的病变
肺脉
肝脉
脾脉
肾脉
六种脉象变化
针刺的变化
穴位的选取
六腑的病变
针刺的手法
针刺的技巧
补泻之道
补法与泻法
根结
经脉的根结部位
阴阳之道
经脉的起始
阴阳之道
足部经脉
经脉的运行
病人的差异
经脉的运行
补泻逆顺
诊断是施针的基础
寿夭刚柔
寿命与体质
阴阳之分
因病施针
阴阳之分
形体的区别
寿夭的判断
药熨的方法
官针
九种重要的刺法
针具的选择
九种针刺方法
针刺的各种方法
治疗十二经病变的针法
浅刺与深刺
十二种针法
治疗五脏病变的针法
本神
“神”是人体的根本
“神”是根本
情绪的生理影响
情志会致病
气实与气虚
终始
两处脉象的诊察
终始的含义
什么是平人
有病变的脉象
相应的施治方法
切脉考察脉气的变化
脉象与诊断
补正泻邪
三种刺法
经脉的虚实
针刺的注意事项
三种刺法的运用
深浅的选择
诊察是施针的前提
针刺的禁忌
针刺注意事项
针刺的禁忌
违反禁忌的严重后果
经脉
主要经脉的介绍
经脉的重要性
手太阴肺经
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
足少阴肾经
手少阳三焦经
足少阳胆经
手厥阴心包经
足厥阴肝经
手少阳三焦经
足少阳胆经
脉气衰竭
危险症状
足厥阴肝经
经脉和络脉
别出络脉（一）
别出络脉（二）
别出络脉(三)
任脉和督脉的别出络脉
别出络脉
卷二：经脉
经别
十二支脉的循行
五脏六腑与天道
足太阳膀胱经的别行经脉
足少阳胆经的别行经脉
其他经脉的别行经脉
经水
经脉与河流
经脉与河流
对应关系
针刺的深浅和时间
因人制宜
针刺要因人制宜
经筋
经筋的路线
足太阳经的经筋
足少阳经的经筋
足阳明经的经筋
足太阴经的经筋
足少阴经的经筋
足厥阴经的经筋
手太阳经的经筋
手少阳经的经筋
手阳明经的经筋
手太阴经的经筋
手厥阴经的经筋
手少阴经的经筋
骨度
骨骼的长度
骨骼的长度
骨骼的介绍
五十营
营气运行的循环
脉气的循环
营气
营气的运行规律
脉度
经脉的长度
经脉的长度
五脏和七窍
五脏与七窍
跷脉的介绍
营卫生会
营卫与气血
营气与卫气
三焦的出发情况
营气与卫气
中焦之气
下焦之气
三焦的作用
四时气
四季与针灸
四季与针灸
腹部的疾病
篇二十
五邪
邪气对五脏的侵犯
邪气侵犯五脏
卷三：论治
寒热病
寒热病的治疗
各种寒热病及其治疗手法
寒热病的治疗
痈疽的治疗
癫狂
癫狂病的治疗
癫病的治疗
狂病的治疗
风逆
热病
热病的治疗
热病的治疗
热病的针法
热病的诊断
热病的死证
热病的死证
热病的主治穴位
厥证
逆乱引发的疼痛
厥头痛
厥心痛
寄生虫病
耳朵与四肢的疾病
厥证的治疗
病本
标与本的选择
标与本的先后问题
杂病
杂病的治疗
经气上逆的一些病变
口腔疾病
杂病
其他部位
下巴痛、痿厥和呃逆
周痹
气滞血瘀的疾病
众痹
周痹
痹证的产生
痹证的治疗
口问
生活小病的治疗
疾病的产生
小病（一）
小病的治疗（一）
小病（二）
小病的治疗（二）
小病（三）
十二种病邪的总结
师传
问诊的技巧
“顺”的道理
问诊的技巧
望诊和问诊
对内脏的估测
测六腑的方法
决气
六气的功能
六气
六气的功能
卷四：脏象（一）
肠胃
消化道的介绍
消化道的介绍
平人绝谷
肠胃的功能
肠胃的功能
小肠的总览
海论
人体中的四海
四海的划分
人体四海的分布
人体的四海
四海疾病的治疗
五乱
五乱的治疗
十二经脉的运行
五乱的治疗
补泻的手法
胀论
胀病的治疗
胀病的诊断
胀病的部位
胀病的症状
胀病的根源
胀病的治疗
胀病的病证与诊治
五癃津液别
津液的病理
津液的产生
反常的情况
五阅五使
五官与五脏的关系
五种气色
五官与五脏的关系
五官与五脏
逆顺肥瘦
胖瘦对针刺的影响
针刺的原则
不同的针法
经脉循行的逆顺
各种针法
血络
血络的变化
放血的各种情况
血络的变化
阴阳清浊
清浊之气的介绍
清浊之气
清浊的分辨
卷五：脏象（二）
阴阳系日月
人体的阴阳之分
人体的阴阳
经脉的阴阳
人体的阴阳
阴阳的运用
病传
疾病的传变
医道
医理的掌握
疾病的传变
疾病的传变
淫邪发梦
梦境产生的原因
梦的产生
邪气与梦境
顺气一日分为四时
治疗要顺应四时
四时的道理
疾病的轻重变化
四时的规律
五变
针刺法则
外揣
通过声色判断病变
针刺与系统
诊断的方法
五变
五种特殊的病变
不同的病证
树木的比喻
内脏的推测
根据皮肤判断体质
体质与疾病
本脏
脏腑的重要性
脏腑的重要性
内脏的各种情态
肝脏、脾脏和肾脏
五脏的判断
五脏的各种情态
五脏对人体的影响
六腑与身体的关系
禁服
诊脉的技巧
传授的仪式
针刺的原理
诊脉的技巧
各种脉象
诊脉的方法
五色
面部的五色
五官的气色
五色与疾病
观色的技巧
五色与望诊
对应的部位
各种对应关系
男女的不同病色
论勇
勇怯的区别
四季的风邪
勇敢和胆怯的区分
勇敢和怯懦的生理区别
卷六：摄生
背俞
背部的腧穴
卫气
营卫的运行
卫气的产生
经脉的本部和标部
营卫与针刺
气通行的路径
论痛
对疼痛的忍受力
体质的区别
对疼痛的忍受力
天年
影响寿夭的因素
寿命的基础
年龄的变化
无法长寿的原因
逆顺
经气运行的顺逆
气的逆顺
针刺的时机
五味
食物的五味
营卫的运行
食物的五味
食物的多样化
食物的禁忌
食物与养生
水胀
胀病的治疗
胀病的区分
肠覃病和石瘕病
各种胀病的治疗
贼风
虚邪贼风的侵袭
潜伏的病因
卫气失常
卫气失常的治疗
卫气失常的治疗
如何诊察皮肉、气血和筋骨疾病
古人论肥瘦
三种体形
根据体形来治疗
肥瘦的三种类型
玉版
痈疽等疾病的治疗
痈疽是怎样形成的
痈疽的治疗
怎么治疗痈疽
疾病的逆证
不宜针刺的情形
卷七：色诊
五禁
针刺的禁忌
针刺的五禁
五夺和五逆
动输
脉搏的介绍
为什么脉搏会跳动不止
足阳明和足少阴经跳动的原因
营卫之气怎样循行
五味论
五味对人体的影响
五味同时影响生理和心理
辛味、苦味和甘味
阴阳二十五人
二十五种类型的人
五形之人
木形人
火形人
土形人
五形之人(一)
金形人
水形人
形体和肤色相克
五形之人（二）
气血与外表
针刺五形人的法则
五音五味
五音与气血的联系
五音的区分
五音的对应关系
五音与人体
血气与胡须
外表推断气血
外表与气血
百病始生
疾病产生的原因
致病的因素
邪气侵犯的顺序
积块的缘由
积块的形成
五脏的病变
行针
针刺后的不同反应
针刺后的反应
阴阳体质与针刺后的反应
针刺后的反应
上膈
膈证的治疗
膈证的形成
膈证的治疗
膈证的治疗
忧恚无言
失音证的治疗
失音证
寒热
淋巴结核的治疗
瘰疬病
卷八：运气
邪客
失眠的治疗
失眠
半夏汤的做法
失眠的治疗
人体与自然界的对应
人体与自然界的对应
手太阴经脉
为什么手少阴心经无腧穴
持针纵舍
针刺的操作
八虚
篇七十二
通天
阴阳五种类型的人
阴阳五态之人
五种人的特点
阴阳五态之人（一）
治疗方法
五类人的区分
官能
针刺之前的准备
针刺知识的总结
病情的诊断
取穴与针刺
针刺的手法
医术的传授
论疾诊尺
尺肤的利用
尺肤的诊察
根据尺肤诊断疾病
眼睛的诊察
四季变化引发的疾病
刺节真邪
五节刺法的介绍
五节刺法
振埃
发蒙
去爪
彻衣
五节刺法
解惑
怎么治疗五邪
痈邪
实邪
虚邪
热邪
寒邪
解结
体温与针刺
五邪的刺法
解结的针刺方法
气的三种类型
邪气如何侵犯全身
卫气行
卫气运行的周期
卫气的运行呼应着天象
卫气的循行线路
卫气运行的计算
根据卫气的运行来施针
卫气的循行
通过铜壶滴漏估算卫气的位置
卫气的运行规律
九宫八风
虚风对人体的影响
节气的交替
征兆
八种虚风
风向
九针论
九针的功能
九针的取名
九针的对应关系
九针的尺寸
九针的对应关系
人体与九野的对应
如何治疗五种形志的人
五脏的疾病
五脏与邪气
经脉的血气情况
五脏与养生
岁露论
疟疾的治疗
疾病的发作时间
疟疾与风邪的区别
月相与邪气入侵
三实
邪气的侵入规律
气候引发的疾病
正月的征兆
大惑论
眩惑证的治疗
登高眩惑证
一些生活疾病的产生
几种常见疾病
嗜睡的解析
痈疽
疮证的病理
痈疽的形成
痈疽的种类
痈疽的症状和危害性
痈疽的形成与类别
痈和疽的区别

　　序言
　　中国传统养生的瑰宝
　　很多人都知道中医学又叫“岐黄之术”，不过可能不知道“岐黄”二字的来历，其实“岐黄”就是《黄帝内经》中的岐伯和黄帝。由此可见，《黄帝内经》在中医学中占有无可比拟的重要地位。《黄帝内经》成书于2000多年前的战国时期。这部托名黄帝的医学著作，总结了我国古代的医疗经验和学术理论，吸收《周易》的阴阳五行思想，在古代天文学、地理学、历算学、生物学、人类学、心理学等基础上，对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊断、治疗与预防，做了比较全面的阐述，确立了中医学独特的理论体系，成为中医学发展的理论基础和源泉，被历代医家称为“医家之宗”，与《伏羲卦经》《神农本草经》并列为“上古三坟”。
　　近来有很多人推崇《黄帝内经》，不是因为其记载的治疗技术有多么先进，而是为了学习疾病预防知识和养生观念。为了更好地说明医疗与养生的关系，这里先跟大家分享一个小故事：
　　有一天，魏文王问名医扁鹊：“你家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？”
　　扁鹊答：“长兄最佳，中兄次之，我最差。”
　　文王再问：“那为什么你最出名呢？”
　　扁鹊答：“长兄治病，于病情发作之前，一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去；中兄治病，于病情初起时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里；而我是治病于病情严重之时，一般人都看到我下针放血、用药敷药，都以为我医术高明，因此名气响遍全国。”
　　这个故事呼应了《黄帝内经》中提出的“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”的观点，即医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够预防疾病的人。在生活节奏加快、压力加大的现代社会，等疾病找上门再看病吃药的养生观念已经落伍了，正所谓“病来如山倒，病去如抽丝”。在《黄帝内经》的理论体系中，治病吃药的过程其实就是人体正气与邪气交战的过程，就像战争免不了流血牺牲，在疾病的痊愈过程中人体也会受到损耗。因而最佳的养生方式是通过掌握养生知识，安排好生活节奏，顺应自然四季的变化等来预防疾病的产生。
　　《黄帝内经》是一部统领中国古代医药学和养生学的开山之作。它提出了养生学的两个要点，即保养和补养，认为“精气”是万物的根本，懂得保养并贮藏精气就可以长寿；万事万物有阴阳和谐、五行生克制化，懂得调和阴阳五行就可以不得病；人与自然、季节气候的和谐与呼应，是四时养生的根本。总之，从微观的人类日常饮食起居、劳逸寒暑，到宏观的四时气象等，《黄帝内经》详细阐述了人体藏象、经络、病因、病机、病证、诊法、疗法，以及“天人相应”的养生之法。

　　十二经脉
　　早在两千年前的汉代，经脉的图谱就已经开始出现。《黄帝内经》中有许多关于经络的论述。其中十二经脉即经络系统的主体，左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。
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　　◎ 手太阴肺经
　　手太阴肺经上的保健穴
　　● 中府：本穴的功能为宣肺理气、平喘止咳，对增强肺脏功能有一定保健作用。
　　● 列缺：本穴可防治咽喉肿痛、口眼㖞斜、半身不遂、牙痛、咳嗽、气喘。
　　● 少商：本穴能清热、利咽、开窍，是急救穴之一，对发热、昏迷、休克、咽喉肿痛、癫狂、鼻衄（鼻出血）有较好防治作用。
　　● 太渊：本穴能清肺利咽、通畅经络，可防治肺部、咽喉疾病。