《自愈力让你越活越健康：身体潜能是你好的医生》找到身体内部潜藏的“神医”一种利用身体康复系统袪病延年的神奇智慧。启动人体自愈密码，破解常见医病迷思，面对疾病，我们不要有病乱投医，要认真倾听身体自己的声音，帮助你用自然无害、经济实惠的方法，达到自我免疫、自我防御、自我保护以及自我修复的理想境界。 人体功能强大的自愈力系统，本身就是一个好的医生。 人的许多疾病，特别是慢性病，仅靠药物是很难治愈的。在抗病治疗过程中，需要调动人体自身的调节功能，增强抵抗力，再配合医疗手段，加速疾病痊愈。重视身心原有的自愈机制，启动自身康复系统，唤醒并优化与生俱来的自愈能力，为身体的各种问题找到佳的调理方案，达到身体“阴平阳秘”的和谐境界。无论是对社会还是对个人，“预防”总比“治疗”更经济更安全。利用大自然赐予我们身体的高级智慧，重视正确的保健与养生之道，就能活出自然、健康、快乐的美好人生。 海报：
《自愈力让你越活越健康：身体潜能是你好的医生》极大的颠覆了现代人有病就盲目求医问药的观点和习惯。有理有据的指出：面对疾病，我们不要有病乱投医，要认真倾听身体自己的声音，因为我们的身体有着很高的智慧，它自身就是一个很好的医生—一种功能强大的自愈系统。一些疾病在自愈力的掌控之下完全可以消除。反倒是一些人为的介入打破了身体这种与生俱来的平衡、削弱了自愈系统的能量。所以，并不是所有的疾病都要求助于医生和药片来解决。如果我们能够听从身体自愈力的召唤，尊重人体自由的规律。我们身体保健和养生就一定能事半功倍。
李元卿，医学硕士，北京某医院主治医师。在十多年的临床实践中积累了丰富的养生袪病理念，对中医、自然疗法、整体疗法等领域颇有研究。
阳者卫生而为固也。 ——《黄帝内经·素间）》
阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。 ——《素问·生气通天论》
